Учёные доказали пагубное влияние ночной работы на мозг

Работа в ночные смены оказывает крайне негативное влияние на головной мозг человека и на организм в целом.

Ночная работа убивает клетки мозга и вредит всему организму, сообщила группа учёных одного из университетов США.

Они огласили результаты исследований, которые они провели в лабораторных условиях на мышах. Всех мелких грызунов они разделили на три группы. У первой группы был нормальный режим сна, вторая спала короткие промежутки времени, а третьей устроили «бессонницу» на длительное время.

Как выяснилось, мыши из третьей группы безвозвратно теряли много клеток мозга. Для восстановления этих клеток в полном объеме оказалось недостаточно даже трехдневного отдыха.

«Таким образом мы выяснили, насколько серьезны последствия отсутствия сна», — пояснили авторы исследования.

Эксперты утверждают, что выводы от экспериментов на мышах не могут автоматически распространяться на людей вследствие множества различных факторов строения организмов. Американские ученые добавили, что намерены начать эксперимент с мозгом человека, работавшего в ночную смену и умершего естественной смертью.

Накануне специалисты Оксфордского университета в результате серии исследований пришли к выводу, что начало работы до 10 часов утра приводит к шизофрении.

Фото: Google Images.

Комментарии

гость
2015-09-14 22:49:05
Наши деды и прадеды работали по 20 часов в сутки,недоедали,недосыпали.На морозе и в дождь и жару. И прожили по 80-90 лет! А мы и спим и едим и ленимся по целым дням, от безделья не знаем чем бы заняться. И все бедные чахнем да болеем. Движение и умственная активность, поменьше жрать и будет и бодрость и здоровье! Лежа на диване и здоровый в немощного превратится.

Рекомендуем