Учёные назвали шесть вредных привычек, приводящих к ранней смерти человека

В эксперименте участвовали 230 000 жителей Австралии.

Медицинские сотрудники из университета Сиднея определили шесть вредных привычек, которые могут привести к ранней смерти. Это регулярное употребление алкоголя, курение, неправильное питание, отсутствие физической нагрузки, сидячий образ жизни и сон более 9 часов в сутки. Об этом со ссылкой на зарубежные СМИ сообщает портал Vista News.ru.

Такие выводы исследователи сделали после многолетних наблюдений за 230 000 добровольцев из Австралии в возрасте до 45 лет.

По мнению учёных, если у одного человека присутствуют все вышеназванные привычки, то риск ранней смерти  увеличивается в пять раз.

Текст: Мария Арзамасцева.
Фото: Google Images.

Комментарии

Рекомендуем