Безобидный хруст может привезти к серьезным последствиям
Об этом рассказал врач.
Хрустеть и щелкать шеей — весьма распространенный способ быстро «разгрузить» затекшие мышцы. На практике эффект носит только мгновенный характер, а при регулярном повторении подобная привычка способна серьезно навредить организму. Невролог Александр Ткачеврассказал в беседе с MIR24.TV о том, что происходит в этот момент организме и как действовать, если это приносит дискомфорт.
«Механизм такого щелчка довольно прост: при быстром движении в шейных суставах меняется давление в суставной жидкости, образуются и схлопываются микропузырьки газа — это и дает характерный звук. Гораздо реже щелчки вызывают движения сухожилий или связок. Однако чувство облегчения после подобного «хруста» кратковременное и не убирает причину скованности. Я не советую такую привычку превращать в ежедневный ритуал с резкими движениями головой. К сожалению, порой попытка быстро снять напряжение может закончиться печально», — отметил медик.
Он объяснил, что через шею проходят позвоночные артерии, питающие задние отделы головного мозга. По словам Ткачева, при сильном вращении или сгибании головы можно повредить внутреннюю оболочку сосуда — это называется диссекция позвоночной артерии. На месте повреждения может образоваться тромб, который нарушает кровоток и иногда приводит к ишемическому инсульту, уточняет телеканал «Саратов 24».
«В зоне повышенного риска люди с врожденной слабостью соединительной ткани, заболеваниями сосудов или после травм шеи. В том случае, если после очередного резкого движения появилась сильная необычная боль в шее или затылке, головокружение, нарушение координации, двоение в глазах, онемение конечностей или слабость — необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью», — предупредил Ткачев.
Обычный хруст пальцев не вредит суставам, если не сопровождается болью, отеком или ограничением движений. Об этом в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказала травматолог Красногорской клинической больницы Минздрава МО Мария Авкопашвили.
«Привычный хруст пальцев чаще связан не с тем, что кости трутся или разрушают друг друга. В некоторых случаях звуки могут возникать также из-за движения сухожилий и связок относительно окружающих тканей», — объяснила врач.
Обратиться к травматологу-ортопеду или ревматологу следует, если вместе с хрустом появляются боль, отёк, утренняя скованность, покраснение, припухлость, повышение температуры кожи над суставом, деформация пальцев, слабость кисти или внезапные проблемы с движением. Особенно важно не откладывать визит, если симптомы сохраняются, повторяются или усиливаются, сообщает ИА «Время Н».
