Детей к бабушке, мужа на свидание: психолог раскрыла секрет крепкого брака
Специалист посоветовала парам устраивать романтические встречи каждые две недели.
Регулярные свидания могут помочь супругам сохранить близость и избежать кризиса в отношениях. Об этом в беседе с ЕАН рассказала семейный и перинатальный психолог, кандидат психологических наук Нателла Колобова. По её словам, партнёрам стоит проводить время вдвоём хотя бы раз в две недели, особенно после рождения детей, когда повседневные заботы нередко вытесняют романтику.
«Это один из инструментов, которые сохраняют пару. Когда приходят пары на консультацию в предразводной стадии, я спрашиваю: «Когда вы были на свидании?» Часто отвечают, что до рождения ребенка. И я прямо прописываю: раз в две недели вы ходите на свидания», — рассказала психолог.
Колобова рекомендует во время таких встреч отказаться от обсуждения детей и рабочих вопросов, а также убрать телефоны и другие гаджеты. По возможности специалист советует сменить привычную обстановку, например отправиться за город или провести ночь в отеле. Новые впечатления и возможность побыть наедине, по её наблюдениям, помогают некоторым парам восстановить эмоциональную и физическую близость.
Психолог подчеркнула, что после появления ребёнка супруги часто сосредотачиваются исключительно на родительских обязанностях и перестают уделять внимание друг другу. При этом отношения между партнёрами, по её мнению, остаются основой семейной жизни. Поэтому важно находить время для совместного отдыха и общения, даже если для этого приходится заранее планировать встречи.
