Газировка без этого ингредиента оказалась безумно вредной для здоровья
Такое мнение специалистов.
Употребление кока-колы Zero может повысить риск инфаркта и инсульта. Это связано с сахарозаменителем, который используется для подслащения напитка вместо сахара, рассказала «Газете.Ru» доктор медицинских наук Эльвира Хачирова.
«Это эритрит, который является сахарозаменителем с низким содержанием калорий. Коварство эритрита заключается в способности привести к увеличению активности тромбоцитов в кровеносном русле, что, в свою очередь, создает благоприятные условия для тромбообразования. В связи с чем, рекомендуется учитывать личные риски и не злоупотреблять кока-колой, даже с низким содержанием сахара», – отметила врач.
По словам доктора, существует ряд напитков, употребление которых желательно ограничить или даже отказаться ввиду неблагоприятного воздействия на сердечно-сосудистую систему.
«К таким напиткам относятся алкогольные. Употребление алкоголя, особенно в больших количествах, может приводить к повышению кровяного давления, токсическому воздействию на сердечную мышцы и увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Энергетические напитки тоже представляют опасность. Высокое содержание кофеина и других стимуляторов в этих напитках может вызывать учащение сердцебиения, повышение артериального давления, что влечет за собой повышение риска развития неблагоприятных сердечно-сосудистых событий», – добавила доктор.
Также для сосудов и сердца вредно чрезмерное потребление кофе, особенно у людей с повышенной чувствительностью к кофеину. Эксперт настоятельно рекомендует чаще употреблять воду, негазированные напитки, например, несладкие чаи, фруктовые и овощные соки без добавленного сахара.
