Кардиолог предупредил об опасности популярного снотворного
Это ужас.
Мелатонин, или «гормон сна», пользуется в России огромной популярностью. Только в 2025 году россияне потратили на препараты с ним почти 4,5 миллиарда рублей. Многие начинают его прием, следуя советам друзей или коллег, не консультируясь с врачом. Кардиолог Грант Карапетян в беседе с «Радио 1» заявил, что негативно относится к такой практике.
«Для показания приема препарата лучше обратиться к доктору, потому что причины бессонницы могут быть совершенно разные. И стресс, и психоэмоциональные дела. Здесь надо исключить причину и наладить образ жизни», — пояснил он.
Специалист подчеркнул, что мелатонин — это не безобидная биодобавка, а синтетический аналог гормона, и его прием требует медицинских показаний.
«Суть проблемы в нашей стране в том, что пациенты покупают этот препарат без назначения врача и пьют дозы, превышающие терапевтические», — добавил кардиолог.
По его словам, мелатонин можно заменить на более безопасные альтернативы, в основном растительного происхождения.
«Как правило, такие препараты растительного происхождения — валерьянка, новопассит, глицин, мелиса и так далее», — посоветовал Карапетян.
Однако он напомнил, что даже прием растительных средств лучше начинать после консультации со специалистом, который поможет найти истинную причину нарушений сна.
В свою очередь, спрос на снотворные в России вырос на 60%, граждане страны покупают эти препараты, чтобы бороться с бессонницей. Врач-сомнолог, невролог Елена Царева рассказала, чем опасен бесконтрольный прием таких лекарств, пишет 360.ru.
Бессонница бывает разных видов. Это не только проблемы с засыпанием или полное отсутствие сна, но и пробуждение ночью, невозможность после этого уснуть, дневная сонливость. Такое состояние может возникать редко или длиться от недели до трех месяцев. Как правило, бессонница — это следствие стресса или переутомления, передает ИА «Время Н».
Снотворное может навредить здоровью, если принимать его без соблюдения инструкции. А прием такого препарата вместе с алкоголем может привести к летальному исходу.
Лечение бессонницы строится на том, чтобы как можно меньше использовать лекарства. Важнее определить причину этого состояния, определить сопутствующие заболевания и применять комплексное лечение. Самостоятельно принимать снотворное эксперт не советует: это может не только привести к другим нарушениям сна, прием таких препаратов без контроля врача смертельно опасен.
