Любимый напиток миллионов россиян безжалостно их убивает
И вот, в чем причина.
С наступлением жары многие соотечественники предпочитают чаю и кофе молочные коктейли. Однако чрезмерное употребление этого напитка способно негативно отразиться на здоровье сосудов, предупредила в беседе с «Абзацем» диетолог Елена Соломатина.
Доктор объяснила, что периодически потребитель может попробовать те виды коктейлей, в которых используются красители, ароматизаторы, а также мороженое и молочные компоненты низкого качества. Избыточное употребление таких видов чревато накоплением растительных жиров и сахара.
«Молочные коктейли, как правило, пьют холодными. В жару это приятно, но с другой стороны, если его пить на голодный желудок, то сахар, содержащийся в продукте, достаточно быстро повысит уровень глюкозы в крови. Соответственно, после этого в организме выделяется много инсулина. Избыток этого компонента ведет к потере эластичности сосудов, сужению просвета и образованию тромбов», – объяснила Соломатина.
Кроме того, употребление холодного коктейля оказывает негативное влияние и на состояние ЖКТ, продолжила врач. Низкие температуры спазмируют ткани, нарушая, таким образом, процесс переваривания. Недостаточно обработанная еда постепенно всасывается в кровь, запуская процесс интоксикации. Печень в попытках ликвидировать последствия работает на максимальных оборотах, и в результате возрастает риск возникновения атеросклероза, объяснила Соломатина.
