Россиянам объяснили, кому стоит отказаться от кваса и как выбрать качественный напиток
Оказывается, не для всех квас полезен.
Роспотребнадзор предупредил россиян о потенциальном вреде кваса для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Специалисты рекомендуют воздержаться от употребления этого традиционного напитка при гастрите и циррозе печени, несмотря на его полезные свойства. Об этом сообщает «Радио 1».
Квас действительно обладает рядом преимуществ — он способствует улучшению метаболизма, поддерживает работу сердца и пищеварительной системы, а также отличается низкой калорийностью. Однако при определенных хронических заболеваниях этот напиток может принести больше вреда, чем пользы.
Эксперты также обратили внимание на важность выбора качественного продукта. Настоящий квас должен содержать только натуральные ингредиенты: воду, ржаную муку, солод, сахар и дрожжи. Наличие в составе искусственных ароматизаторов, красителей, подсластителей или консервантов свидетельствует о низком качестве продукта.
