Россияне стали активно заботиться о своем здоровье
Рассказывает специалист.
Россияне стали уделять больше внимания саморазвитию, о чем свидетельствуют исследования аналитиков. По данным опросов и исследований 68,8% граждан относятся к своему здоровью очень внимательно. Клинический психолог Валерий Ивановский провел две лекции об основах правильного пищевого поведения в городе Котовске Тамбовской области, сообщает «Московская газета».
Психолог рассказал, в чем заключаются истинные причины появления лишнего веса и ожирения, а также назвал вспомогательные инструменты при решении данной проблемы. Отдельное внимание специалист уделил факторам, на которые следует обращать внимание прежде всего, чтобы избежать набора избыточного веса.
«Отрадно видеть заинтересованность людей в вопросах повышения качества жизни и, в частности, в понимании подходов к осознанному пищевому поведению. Достаточно широкая география и социальный состав участников позволяют за доброжелательностью, увлеченностью и высоким уровнем понимания жизни разглядеть общие контуры народной души, невероятно щедрой на сострадание и сопереживание, великодушие и ум. Вопросы, возникающие по ходу и по окончании бесед, всегда касаются не только питания, но и нравственности, смысла жизни и надлежащего поведения. Это говорит о глубоком проникновении в ткань бытия, подтверждает острую чувствительность к событиям жизни и желание не просто зафиксировать и сделать их частью своего жизненного опыта, но и включить эти события в возвышенную нравственную парадигму», — подчеркнул Валерий Ивановский.
