Учёные выяснили, какие люди не умеют худеть
Исследователи провели опрос о пищевых привычках и их влиянии на процесс похудения.
Эксперты Австралийского объединения научных и прикладных исследований (CSIRO) выяснили, какие люди не умеют худеть. Учёные провели опрос о пищевых привычках и их влиянии на процесс похудения.
В итоге исследователи установили, что похудеть хотя бы раз в жизни пытались девять из десяти человек. Каждый второй делал более шести попыток, а каждый пятый – более 25, передаёт «Коммерсантъ».
По мнению экспертов, худеть не умеют перфекционисты, потому что они не могут держать диету из-за страха провала и нереалистично поставленных целей диеты. 25% опрошенных не могут похудеть из-за того, что любят вкусно поесть и не способны контролировать себя.
В опросе приняли участие 55 тысяч человек.
