В Кемерове будут бесплатно лечить заболевания позвоночника и мышц спины
Губернский центр спорта «Кузбасс» объявил о запуске программы «Здоровая спина».
Как сообщили в администрации города Кемерово, фитнес-инструкторы ГЦС «Кузбасс» будут проводить бесплатные уроки по укреплению мышц спины и выпрямлению позвоночника. Всех желающих обучат специальному комплексу упражнений. Выполняя их регулярно за короткий период времени можно проработать необходимые мышцы, укрепить мышечный корсет, усилить обменные процессы в организме. В результате можно будет без помощи врачей избавиться от целого ряда недомоганий.
По утверждению фитнес-инструкторов, комплекс «Здоровая спина» подойдет людям, страдающим мигренями либо повышенным или пониженным давлением. Причём , если верить специалистам ГЦС «Кузбасс», первые положительные результаты станут заметны уже через 6-8 занятий. Стартовый урок пройдёт в воскресенье, 18 января в 15.00.
Фото: google.images
