Врач предупредил жителей Сибири о скрытой опасности весны
Ежегодно она волнует многих.
Весной, после зимних холодов, многие привыкли пропивать курс витаминов. Корреспондент АиФ-Томск побеседовал с врачом-терапевтом и выяснил, зачем принимать витамины и как сделать это правильно.
По информации собеседника издания, чаще встречается не авитоминоз, а гиповитаминоз, когда в организме отмечается недостаток витаминов и происходит масштабный сбой в его работе. Причиной может послужить питание, различные болезни или недостаток отдыха. Употребление кофеина, подчёркивает эксперт АиФ-Томск, способствует выведению витаминов группы В из организма.
— Весной для нормального самочувствия человеку нужны витамины, макро- и микроэлементы. В профилактических целях нужно пить поливитаминные комплексы в осенне-весенний сезон, принимать витамины в период, когда организм максимально ослаблен, — цитирует рекомендации врача корреспондент издания.
А также добавляет, что перед приёмом витаминов обязательно нужна консультация лечащего врача.
