Врач раскрыла опасность всеми любимых напитков
Эксперт дала несколько советов.
Всего один стакан сладкой газировки является ударом для поджелудочной железы, заявила NEWS.ru заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Чиркова. По ее словам, такие напитки опасны не только из-за сахара, но и из-за возможных сахарозаменителей, вредных для здоровья.
«Вредными являются сладкие газированные напитки, поскольку они по содержанию сахара превосходят привычные сладости. Даже один стакан такого напитка является ударом для поджелудочной железы. Такая высокая сахарная нагрузка может привести к ожирению и сахарному диабету. Если в напитке используется сахарозаменитель, то опасность развития инсулинорезистентности и, как следствие, ожирения и сахарного диабета не менее высокая. Кроме этого, все сахарозаменители отрицательно влияют на печень», — пояснила Чиркова.
Также она отметила, что пузырьки углекислого газа раздражают слизистую желудка. По мнению эксперта, поэтому при его пониженной секреции врачи рекомендуют пить минеральную воду.
