Врач ЦГКБ назвала главные ошибки аллергиков в утренние часы
Есть определенный промежуток времени.
Проветривание помещений сразу после пробуждения может серьёзно навредить людям, страдающим от аллергии. Об этом в беседе с корреспондентом ТАСС предупредила Анна Петухова, заведующая амбулаторно-консультативным отделением аллергологии и иммунологии ЦГКБ № 6 Екатеринбурга.
По словам специалиста, именно в период с 04:00 до 07:00 утра в воздухе наблюдается максимальная концентрация аллергенов.
«Всегда хочется после сна открыть окно, проветрить, избавиться от духоты. Но это главная ошибка аллергика. Поэтому как бы ни было жарко, аллергикам с пыльцевой аллергией нельзя проветривать окна в ранние утренние часы», — цитирует Петухову «ЕАН«.
Врач рекомендовала использовать для борьбы с жарой и очистки воздуха альтернативные методы: кондиционеры, воздухоочистители и увлажнители. При этом правило «закрытых окон» действует не только дома, но и на работе, а также в автомобиле.
Кроме того, Петухова указала на ещё одну частую ошибку. Возвращаясь с улицы, необходимо обязательно мыть голову. Это связано с тем, что из-за своей пористой структуры волосы отлично впитывают пыльцу, которая продолжает раздражать
