#яНеБоюсьСказать и #MeToo
Сексуальное насилие, по определению Всемирной организации здравоохранения, это любой сексуальный акт или попытка его совершить, причем под это определение также попадают нежелательные сексуальные замечания или заигрывания.
По данным МВД РФ, только в январе — декабре 2020 года было зарегистрировано 3 535 случаев изнасилования и покушения на изнасилование. Чуть меньше — 3 177 случае было зафиксировано годом ранее, в январе — декабре 2019. При этом, по статистике, в полицию обращаются только от 8 до 14% женщин, переживших сексуальное насилие.
По данным ВОЗ, примерно каждая третья женщина в мире на протяжении своей жизни подвергается физическому и/или сексуальному насилию со стороны интимного партнера либо сексуальному насилию со стороны другого лица. Истории женщин, размещенные в соцетях с хештегом #яНеБоюсьСказать и #MeToo — тому подтверждение.
Мы поговорили с 22-летней девушкой, которая подверглась сексуальному насилию. Она рассказала о том, что произошло, как она считала себя виноватой и как это отразилось на её жизни.
«Мне было максимально противно»
16 -летняя Анастасия (имя изменено — прим.ред) была знакома с парнем, который в будущем совершит против нее преступление. Ивану (имя изменено — прим.ред) было тогда 25–26 лет, он согласился помочь девушке сделать опрос для научной статьи.
Иван привёз девушку к себе на работу, чтобы она провела нужный ей опрос, и после также повез обратно, по дороге они заехали к настиной сестре, где выпили немного пива.
— Вскоре я пошла спать, и спустя примерно часа полтора, я проснулась от того, что Иван лежал, придавив меня. Я пыталась его столкнуть, но сил на это не хватило. Не знаю, почему не закричала, наверное, было стыдно перед сестрой. Но в тот момент мне было максимально противно и мерзко, — говорит Настя.
На следующее утро насильник молча поел и ушел. Настя никому не рассказала о случившемся, даже маме.
— О сексе мы никогда с ней не говорили. Мне казалось, такие разговоры между нами будут слишком странными. Плюс, наверняка, она не знала, что делать, начала бы меня жалеть и потом была бы эта вся неловкость между нами, — говорит Настя.
Идти в полицию она тоже побоялась, думала, что сама виновата, да просто боялась, что пойдут слухи.
— После всего, что произошло, этот человек меня выслеживал на протяжении лета. Потом я уехала, потому что училась в гимназии в другом городе. Он постоянно был там, где была и я. Он угрожал, если я кому-то расскажу, что вообще меня убьёт или ещё что-нибудь сделает. Говорил: «Вот ты понимаешь, у меня есть деньги, я могу все купить, а у тебя нет ничего».
Пять лет спустя Настя обратилась к психологу и психиатру. Позже она начала говорить о насилии с друзьями и только тогда смогла понять, что совсем не виновата в произошедшем.
Сейчас девушке сложно выстраивать отношения с парнями, потому она их просто ненавидит. Бывает, руки партнёра могут напомнить о насильнике.
— После насилия мне было мерзко от своего тела, потому что к нему прикасался он. И даже спустя несколько месяцев я все еще чувствовала эти прикосновения. Чтобы избавиться от ощущений, резала, щипала, опускала в горячую воду свои руки, — говорит Настя.
Сегодня Анастасия не испытывает ни ненависти, ни злости к Ивану, но и равнодушия тоже нет. Осталось одно отвращение:
«Я бы посоветовала обязательно обращаться за помощью, как бы это не казалось стыдно или сложно. Нужно рассказать об этой ситуации хотя бы одному человеку, который сможет вам помочь — словами или делом.
Обязательно хотя бы сходить в медпункт, снять все следы, которые остались, чтобы потом их можно было использовать в качестве доказательств. И обязательно обращаться к психологу как можно раньше. Иначе это может привести к психическим расстройствам, с которыми очень тяжело жить, дорого лечить, учитывая стоимость таких услуг. Также существуют кризисные центры или горячая линия МЧС, куда можно позвонить и поговорить с психологом», — рекомендует девушка.
«Важно рассказать об этом хоть кому-то»
Психолог Алла Янко советует первым делом, если произошла такая ситуация, сразу же обращаться к врачу и пройти медицинское обследование, сдать анализы на инфекции, чтобы позаботиться о своём здоровье. Также позаботиться об экстренной контрацепции.
Вызвать полицию туда, где находитесь или обратиться непосредственно в отделение. Однако не каждый решается обратиться в правоохранительные органы:
— Более того, не все готовы рассказать об этом самым близким людям, из-за страха быть осуждённым, не принятым. Поэтому бывает важно рассказать об этом хоть кому-то, кто выслушает, сможет быть рядом во время сильных переживаний, окажет поддержку. Таким человеком может быть психолог. При этом не так важно, где вы найдёте помощь, по телефону доверия, в кризисном центре, или по сарафанному радио, — говорит Алла
Из-за отсутствия своевременной помощи может возникнуть ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство). Однако важно помнить, что вы ни в коем случае не виноваты в том, что произошло.
—Нет разницы в том, как вы выглядите или во что вы одеты: вы не могли спровоцировать насильника на совершенные им действия. Может казаться, что это не так, или кто-то может сказать вам об этом, но это неправда. Насильником всегда движут его внутренние мотивы, вне зависимости оттого, кто перед ним,— говорит Алла.
Автор — Виталина Карманова
